Noi sediamo in una posizione formale perchè è
attraverso il vostro corpo che dovete sperimentare qualcosa, sapete, nel farlo-
attraverso il sedere nella forma - qualcosa di cui fate l'esperienza non
attraverso la mente- attraverso la teoria, ma attraverso la pratica fisica.
Ma essere capaci di sedere nella forma dello Zazen e
ottenere un certo stato mentale non è il perfezionamento dello studio.
Dopo che avete fatto la piena esperienza dell'unità
mente corpo, dovete essere capaci di esprimerla anche in molti altri modi.
Questo avviene piuttosto naturalmente.
Non vi è più necessario aderire ad una posizione
formale, ma riuscirete ad esprimere lo stesso sentimento- lo stesso stato
mentale, o riuscirete a connettere la vostra mente agli altri in qualche modo.
E anche se non starete sedendo in una certa forma- per esempio, su di una
sedia, o in posizione eretta, o nel lavorare, nel parlare, potrete manifestare
lo stesso stato mentale, lo stato mentale in cui non vi attaccate a nulla.
Questo è quel che studiamo con la nostra pratica.
Questo è lo scopo del nostro esercizio.
Shunryu Suzuki Roshi
_______________________________________________
English version
We—why we sit in some formal position is through your
body you should experience something, you know, by doing—by formal
sitting—something you yourself experience not by mind—by teaching, but by
physical practice.
But to be able to sit in some form and to attain some
state of mind is not perfect study. After you have full experience of mind and
body, you should be able to express it in some other way, too. That happens
quite naturally. You don’t stick to some formal position anymore, but you can
express same feeling—same state of mind, or you can convey your mind to others
by some way. And even though you do not sit in some certain form—for an
instance, in chair, or in standing position, or in working, or in speaking, you
can—you will have same state of mind—state of mind [in] which you do not stick
to anything. This is what you will study through our practice. That is the—what
you will, you know—that is the purpose of practice.
Shunryu Suzuki Roshi
Nessun commento:
Posta un commento