"L’azione che mettiamo
in atto ogni giorno è fatta di piccoli gesti, piccoli passi.
Ogni volta che ci
muoviamo in modo sgraziato, distratto, esercitiamo una terribile violenza su
noi stessi.
Ogni gesto, ogni passo, ha una ripercussione sul nostro corpo e
sulla mente.
Anche la scienza sta
dimostrando che la sfera fisica e quella psichica sono in intima relazione tra
loro, hanno un’influenza reciproca.
Lo Zen e le Arti Marziali lo sanno da
sempre e lo mettono in atto.
Anche camminare è
un’operazione rituale che non va data per scontata, è una dimensione del
corpo-mente che richiede di essere esplorata ed è un’esplorazione che non ha
mai fine.
Dobbiamo applicarci a
considerare il nostro corpo e la nostra mente come un luogo di studio, il
laboratorio del nostro Risveglio."
Taigō Sensei
© Tora Kan Dōjō
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