"Di tutto restano tre cose:
la certezza che stiamo sempre iniziando,
la certezza che abbiamo bisogno di continuare,
la certezza che saremo interrotti prima di finire.
Pertanto, dobbiamo fare:
dell’interruzione, un nuovo cammino,
della caduta, un passo di danza,
della paura, una scala,
del sogno, un ponte,
del bisogno, un incontro."
la certezza che stiamo sempre iniziando,
la certezza che abbiamo bisogno di continuare,
la certezza che saremo interrotti prima di finire.
Pertanto, dobbiamo fare:
dell’interruzione, un nuovo cammino,
della caduta, un passo di danza,
della paura, una scala,
del sogno, un ponte,
del bisogno, un incontro."
F. Pessoa
"L'essenza dell'addestramento marziale, risiede nel proprio portamento giornaliero."
Morihei Ueshiba, L'arte della Pace
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| Morio Higaonna Sensei condivide della frutta con alcuni suoi allievi dopo il duro allenamento nel suo Dōjō storico a Okinawa |
"Non pensate a ciò che è bene o male, non tentate di giudicare il giusto e l'ingiusto. Non cercate di controllare le percezioni o la coscienza, né di rappresentare le vostre sensazioni, idee o punti di vista..."
Dōgen Zenji, Fukan Zazen-gi
"Un allievo chiede al maestro come raggiungere l’illuminazione.
Il maestro: 'Hai già finito di mangiare il riso che hai davanti?'
L’allievo, perplesso, risponde di sì.
Allora il maestro gli dice: 'bene, va a lavare la tua scodella'.
Se guardi bene hai sempre una scodella da lavare davanti a te... La tua vita è tutta lì, non cercarla altrove."
Paolo Taigō Spongia Sensei
"Per tutto il giorno
non dirò una parola.
L'ombra di una farfalla."
Monica De Marchi
© Tora Kan Dōjō
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